Objetivo

El principal objetivo, es dar a conocer informacion sobre esta enfermedad, y crear conciencia entre los jovenes, identificando los factores que te llevan a caer en la anorexia. Como segunda medida, nos parece importante que estos jovenes adquieran habitos alimenticios adecuados para mantener una actividad academica y se pueda obtener resultados satisfactorios.

Resultados.

Es increíble, como con un poco de información los jóvenes pueden crear conciencia. Luego de realizar 2 encuestas, nos tomamos la tarea de informar a todos los estudiantes investigados, sobre la problemática física, psicológica y social que la anorexia conlleva. Nos parece realmente preocupante, que algunos compañeros no conocen la enfermedad, y que sin duda el ritmo académico, que muchas veces te obliga a comer de una manera desordenada, aumenta nuestras posibilidades de caer en ella.

Afortunadamente, creo que es alentador saber que logramos crear conciencia en la juventud Icesista, y que sin duda todos los compañeros informados, cumplirán el propósito de investigar sobre el tema y dar a conocer este mensaje de S.O.S. por los niños, jóvenes y personas adultas.

Metodología

Mi compañero y yo realizamos dos encuestas similares y al finalizar estas encuestas quedamos anonadados con los resultados. Cuando la mayoría de las mujeres entrevistadas en la Icesi respondieron que comían 1 o 2 veces al día, alimentándose con galletas saltinas y frutas nos dimos cuenta que la enfermedad de la anorexia está afectando a la ciudad de Cali, como también lo continúa haciendo en muchos otros lugares del mundo. Después de presenciar esta triste verdad en los resultados de nuestra encuesta y al finalizar los 25 blogs del proceso de este proyecto, se nos abrieron los ojos un poco más y empezamos a crear un bosquejo mental de ideas innovadoras para mermar esta tragedia o para eliminarla del todo. Pensamos en métodos sencillos que podríamos inculcarle a la gente y a las organizaciones e instituciones en nuestra sociedad para llegarle a los demás y para que estos se enteren de la gravedad y de las consecuencias que trae al cuerpo y al hogar esta enfermedad degenerativa.

La primera idea que nos vino a la cabeza fue asignar profesores de educación física o psicólogos especializados en temas de salud a la mayoría, sino a todos los colegios de nuestra ciudad. En la investigación vimos la rapidez del desarrollo de esta enfermedad en la infancia, entre los 10 y 15 años, por problemas familiares que el niño/niña no asimila correctamente e esta edad o por el desarrollo físico que también es algo inusual que toma tiempo acostumbrarse y algunos deciden rechazar este crecimiento natural. Por esta razón es relevante contratar entrenadores físicos y sicólogos para que ellos transmitan información valiosa a sus estudiantes y para evitar que estos caigan en la anorexia. Si el profesor o psicólogo les explica detalladamente a sus alumnos la importancia y los beneficios de alimentarse bien y realizar ejercicio durante la semana y también las consecuencias negativas que trae la inactividad física y la mala alimentación, puede que estos mensajes positivos queden grabados en su memoria y eviten que estos niños desarrollen este problema. Cuando nos enteramos que en algunos casos la anorexia surge por conflictos entre los padres de familia, pensamos en una solución efectiva. Los mismos colegios podrían invitar a los padres de familia a charlas relevantes al tema una o dos veces al mes para que ellos estén concientes de la alimentación de sus hijos y de su salud, para que eviten tener discusiones o peleas en la presencia de sus hijos y también para que compartan más tiempo con ellos. Estos factores mencionados tienen una influencia negativa en sus hijos. Además es natural que el hijo escuche atentamente y les haga caso a sus padres.

Otro método para obtener resultados que ya existe en Europa más no en Cali, es el de crear publicidad y avisos con mujeres y hombres llenitos más no gordos, para que la gente aprenda a apreciar cuerpos naturales y no cuerpos extremadamente flacos. Estos mensajes reales también se podrían transmitir en los noticieros y demás canales y/o en la radio. El Ministerio De Salud podría aportar su granito de arena para que estos proyectos se lleven a cabo.

Señales de anorexia nerviosa:
- Comer como si estuviera a dieta, a pesar de que ya está muy delgada.
- Usar ropas muy holgadas o demasiado grandes.
- Estar preocupadas por el peso, por conseguir dietas y por la figura.
- Experimenta cambios de personalidad.
- Experimenta vértigos, desmayos, pérdida de conocimiento y dificultad para concentrarse.
- Temor a aumentar de peso o engordar.
- Percepcion distorsionada del peso, tamaño o figura de su cuerpo.
- En las mujeres, la ausencia de al menos tres ciclos menstruales consecutivos.
- Ausencia de otro trastorno físico o psiquiátrico que pudiera justificar la pérdida de peso o la negativa de comer.
- Comienzo del tratamiento antes de los 25 años de edad.
- Presencia de al menos 2 síntomas fisiológicos asociados a la anorexia nerviosa. Éstos son:
* Abuso de laxantes, diuréticos o píldoras de dieta.
* Hacer ejercicio de manera excesiva. Puede que hasta 5 o 6 horas al día.
* Osteoporosis. Los huesos se vuelven más frágiles.

La Anorexia

Descripción Del Tema: La anorexia es una enfermedad que desarrollan los hombres y las mujeres cuando están inconformes con su cuerpo y desean verse mas delgados. También hay otros factores como los problemas familiares, la presión de grupo y/o trastornos sicológicos. El problema incrementa exponencialmente cuando la persona se obsesiona al tratar de bajar de peso y nunca logra estar satisfecha con su físico. Cuando se encuentran en este nivel comienzan a dejar de comer y en algunos casos a trasbocar después de cada comida, pués una estadística reciente comprobó que el 50% de los individuos anoréxicos terminan siendo bulímicos también. En este punto estos individuos necesitan ayuda profesional en un instituto especializado que los vigile durante el día para que coman las vitaminas y los nutrientes necesarios para que el organismo funcione adecuadamente. El problema ha aumentado drásticamente en el mundo y en Colombia (enfoque principal de este proyecto). Otro factor importante es el de los medios de comunicación. ejemplos: televisión, radio, revistas, pancartas, avisos etc. que se han encargado de elogiar y promover unas imágenes de mujeres extremadamente flacas y supuestamente "espectaculares".

Planteamiento De La Pregunta: ¿Como inculcarle a las personas en Colombia la importancia de comer saludablemente y de hacer ejercicio constantemente para que estas estén satisfechas con su físico y salud y como ayudar a evitar que la enfermedad de la anorexia se siga esparciendo?
Porque Colombia? Una investigación realizada hace un par de años demostró que Medellín, Colombia es la capital de la anorexia en el mundo. Cali y Bogotá son vecinos cercanos de Medellín y probablemente han sido influenciados por esta realidad. Además es más cómodo realizar una encuesta para evidenciar si esta enfermedad se presenta en Cali y en Bogotá.
Una pregunta secundaria sería ¿Porque se da esta enfermedad? y ¿Cómo ayudarle a las personas en Colombia a mejorar su autoestima? Es una pregunta relevante al tema pero es secundaria ya que el enfoque principal va a estar relacionado con la idea de comer bien y de hacer ejercicio como solución efectiva para esta enfermedad.

Justificación Del Problema: No es comprobado que la genética de los colombianos favorece el hecho de que no se engordan o de que se engordan con más facilidad, pero una observación vaga nos muestra que los colombianos son más delgados que en otros países. Esto puede ser porque la comida rápida y no saludable todavía no abunda en nuestro país. Por esta razón es importante introducirles a los colombianos la importancia de cuidar su físico y lo que comen, porque a medida de que nos vayamos globalizando el problema no va a ser tan ajeno. Aunque en Colombia la comida es sana y no tengamos tantas opciones para alimentarnos mal a propósito, la anorexia es un problema complejo que ya se ve en nuestro país, pues por lo menos en Medellín con certeza. Como no hay información concreta de la presencia de esta enfermedad en Cali y en Bogotá es importante investigar a fondo para estar completamente seguros y así poder cambiar la perspectiva falsa de la belleza e introducirles a los individuos un nuevo concepto de belleza que los ayudará quererse y respetarse así mismos.